Neulich im Fitnessstudio

Generell muss ich vorab gestehen, dass ich eine von der Sorte bin, die einmal alle heiligen Zeiten zum Sport geht(bzw. gemäßigtem Laufen..man soll ja nicht gleich übertreiben), nach zwei Sessions aber noch immer keinen Sixpack-Ansatz sieht, dass alles als Humbug abstempelt und Fitness wieder an den Nagel hängt. Wenn ich mir den Bauch mit Süßigkeiten voll hau‘ hab ich ja immerhin auch gleich am nächsten Tag 2 Kilo mehr. Manchmal allein schon vom Schokolade ansehen oder riechen. Oder wissen dass sie im selben Raum ist. Wieso funktioniert das dann umgekehrt nicht über Nacht? Verrückte Welt. Na jedenfalls war aber vor kurzem wieder einer dieser Tage wo ich mir dachte: diesmal zieh ich‘s durch!! Weiterlesen

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